Sol, mar e piscina são apenas alguns fatores que agridem os cabelos durante o verão, os deixando quebradiços, opacos e muitas vezes amarelados. Para ajudar você a entender porque isso ocorre e como manter o cabelo lindo e saudável apesar destes problemas característicos dessa época do ano, listei nesse artigo algumas dúvidas que ouço mais frequentemente das minhas clientes.

1 - O que acontece com os fios quando eles ficam muito expostos ao sol? Perdem queratina? Ficam desnutridos? 

Na exposição solar muito intensa, os fios de cabelo ficam muito frágeis, separando as células que formam a cutícula do fio, fazendo que os desidratem, fiquem quebradiços, opacos e, às vezes, amarelados. Para fugir desse problema, é importante lembrar que o cabelo também deve ser protegido do sol, com uso de chapéus, bonés além da não exposição no período de pico do sol. 

2- Os cabelos tingidos e descoloridos são os mais atingidos pelo desgaste causado pelo sol e cloro? 

Isto é verdade e ocorre porque estes cabelos durante o processo químico em questão, já tiveram estas células da cutícula fragilizadas e separadas, os que os tornam mais propensa a estas agressões solares.

3- Depois do banho de mar/piscina, qual o principal cuidado com os fios para que eles não ressequem? 

Eles precisam ser lavados com água em abundância, usando, além do xampu, um creme condicionador específico para cada tipo de cabelo. Se o cabelo for naturalmente ressecado e/ou com tendência a fragilidades, o ideal é complementar o tratamento com um creme hidratante pós-lavagem.

4- Faz diferença sair ao sol usando um creme tipo leave-in com protetor solar? 

Na realidade, o uso de fotoprotetores nos produtos capilares ainda é contraditório. Ninguém sabe se funcionam e para que funcionam. Mal, pelo menos, não fazem.  

5- Por que os cabelos claros ficam esverdeados? É o cloro ou o sol o "culpado" por isso? 

Na realidade, o cloro não tem nada a ver com isso. O que deixa o cabelo esverdeado é o cobre, presente nas piscinas, geralmente desprendido na água pela própria tubulação que leva água à piscina.

6- Há alguma receita caseira para tirar essas cor esverdeado do cabelo? 

Sim. Lavar os cabelos abundantemente com uma colher de vinagre em um copo de água ajuda a tirar a cor verde do cabelo.

7- Faz mal lavar o cabelo todo dia? 

Não, desde que este seja muito bem secado e que, neste ato, não haja movimentos bruscos de secagem, por exemplo, penteá-los vigorosamente com eles ainda molhados, o que pode quebrá-los e soltá-los da raiz.

8- A frequência de hidratações nos dias quentes precisa ser maior? 

Não. O importante é continuar hidratando o cabelo, com a mesma frequência dos outros dias do ano. 

9- Quais os produtos mais indicados para o cabelo no verão? 

Um bom xampu, específico para cada tipo de cabelo, associado ao uso de um condicionador e, no caso dos cabelos quebradiços, ressecados, tingidos ou frágeis, o uso semanal de uma máscara capilar. 

10- Por que aparecem as pontas duplas? 

As pontas duplas ocorrem devido ao hábito de pentear os cabelos frequentemente, ainda mais com os fios molhados. Isto fratura os fios, deixando-os abertos na extremidade. Bater um ovo, com o conteúdo de uma folha de babosa e uma colher de café de mel, passando no cabelo e lavando-o após uma hora, com um xampu específico para este tipo de dano capilar, pode ser útil.

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Torrar sob o sol não faz bem a ninguém, isso todo mundo já sabe. Mas, mesmo se protegendo, será que você não está cometendo erros? Veja nossas dicas e descubra:

Desde a Garota de Ipanema, com seu corpo dourado, até Gabriela, com sua cor de canela, o imaginário nacional está repleto de moças beijadas pelo sol. Não é surpresa que as praias e piscinas fiquem lotadas de pessoas em busca de uma corzinha no verão. No entanto, conseguir um bronzeado bonito e saudável é um processo que exige paciência e, acima de tudo, cautela.

Para saber como você deve se proteger e ainda conseguir a cor do verão, o Delas conversou com os dermatologistas Thaís Pepe, Marcelo Bellini e Jardis Volpe e identificou os erros mais comuns na hora de se bronzear. Se você se identificar com um dos maus hábitos, trate de mudar!

Passar o protetor solar que não é adequado ao seu tom de pele

A variedade de tons de pele entre as brasileiras é muito grande, mas, para facilitar a vida dos dermatologistas, eles foram divididos em seis níveis. O nível 1 é a pele branca, que se queima com facilidade e quase não produz melanina. Já o tipo 6, extremo oposto, é a pele negra, que não se queima. Na hora de escolher seu protetor, você deve sempre levar em consideração qual o tipo de pele que possui. Peles de fototipo 1 e 2, por exemplo, devem usar protetores com FPS 60 ou mais. Já peles de fototipos com mais melanina podem usar protetores de menor FPS. No entanto, vale ressaltar que em dias de muito sol todo mundo deve usar FPS 60 ou maior, pois nenhuma pele tolera tanta radiação.

Pessoas muito clarinhas devem investir em FPS altos, que possuem uma concentração maior de filtros solares e maior FPS. No entanto, o bloqueio dos raios nunca é completo, por isso use barreiras físicas como chapéus e camisetas.

Passar protetor solar uma vez só, e não reaplicar

Mesmo com os avanços tecnológicos dos protetores solares, que garantem toque seco e absorção rápida, passar protetor não é das tarefas mais agradáveis. A pele fica melecada e com o cheiro característico. Mesmo assim, faça uma forcinha e aplique o protetor meia hora antes de se expor ao sol e, depois, reaplique a cada uma hora -- em dias mais ensolarados -- ou, no mínimo, a cada duas horas. Isso é necessário porque o protetor perde o efeito depois de um tempo.

Caso você esteja na praia ou na piscina, a atenção deve ser redobrada: toda vez que você se molhar, reaplique o protetor, mesmo que ele seja à prova d’água. A água, aliás, potencializa o efeito do sol, por isso invista em grandes volumes de protetor. 

Proteger o rosto e esquecer do corpo

Sim, é verdade que a pele do rosto é mais sensível que a do corpo, mas isso não significa que você só deve proteger sua carinha bonita. Os protetores faciais devem ter fator de proteção maior que os corporais, pois essa região fica mais exposta e é mais propensa a formar rugas e manchas, podendo levar até ao câncer de pele Já o corpo tende a ser mais resistente, por isso protetores com FPS um pouco menor são permitidos. Mas isso não quer dizer que pode ficar sem protetor!

Passar protetor "da cidade" na praia

Não tem jeito, o protetor solar é obrigatório toda vez que você sair de casa, mas a intensidade e quantidade de produto varia de acordo com o ambiente em que você se encontra. Em ambientes urbanos, por exemplo, protetores de fator menor - por exemplo, 30 -, são suficientes na maior parte dos casos. Já na praia e na piscina, como a exposição ao sol é muito maior e mais duradoura, os protetores devem ter FPS mais elevado e textura mais espessa, além de ser aplicados em maior quantidade por todo o corpo.

Não passar protetor em áreas do corpo “escondidas” ou periféricas 

Quem nunca viu uma pessoa com marcas de dedos nas costas porque não conseguiu espalhar o protetor? Além de ficar com um efeito engraçado, este deslize pode resultar em queimaduras graves, até mesmo com bolhas. Sempre preste bastante atenção às áreas periféricas do corpo e àquelas que costumam ficar cobertas, como costas e barriga, pois estas são mais sensíveis ao sol. Além dessas áreas, pés, ombros, parte de trás das articulações, orelhas, nuca e axilas merecem cuidado redobrado.

Não passar protetor quando está nublado

Já ouviu falar que mormaço não parece, mas queima? Pois essa brincadeirinha boba tem fundamento. Apesar das nuvens filtrarem os raios UVB, os UVA e infravermelhos chegam passam sem grande facilidade por essa barreira.

O protetor, então, é sim necessário, mas pode ter um fator de proteção menor que o usado em dias de sol. Essa recomendação vale tanto para quem está na cidade quanto para quem está na praia ou no campo. As regiões de maior altitude, aliás, são mais expostas à radiação solar, por isso redobre a atenção se for passear na serra.

Não passar protetor porque está embaixo do guarda-sol

Embora o guarda-sol funcione como uma barreira física para os raios solares, ele não é o suficiente para nos proteger dos seus malefícios. Além da radiação que consegue atravessar, a areia, a água e o piso em volta de piscinas refletem o sol em até 40%, por isso os raios nos atingem de diversos ângulos. O mesmo acontece com chapéus, bonés e roupas: eles ajudam a proteger, mas não são suficientes.

No caso de camisetas e saídas de praia, vale lembrar que, quando molhados, os tecidos protegem ainda menos contra o sol

Não proteger o couro cabeludo

Você pode nem lembrar disso, mas embaixo dos caracóis dos seus cabelos existe pele. Pele essa que é extremamente sensível ao sol porque é mais fina e costuma estar coberta por pelos. Quem vai tomar sol deve investir em leave-ins com FPS, bonés ou chapéus para evitar queimaduras no couro cabeludo. Pessoas loiras, aliás, devem proteger ainda mais essa região do que as morenas, pois a radiação solar atravessa os fios com mais facilidade.

Usar produtos para acelerar o bronzeado

Os melanócitos só vão produzir melanina -- o pigmento responsável pelo bronzeado -- 72 horas depois da exposição ao sol. Bronzeadores e receitas caseiras que prometem acelerar esse processo devem ser vistos com desconfiança. Esses produtos possuem pigmentos sintéticos e, ainda, queimam a pele com maior rapidez, dando a ilusão de bronzeado.

Se você quer ficar com uma cor bacana e ainda ficar saudável, pode até usar um bronzeador por cima do protetor solar, mas com parcimônia, Invista em uma dieta com alimentos ricos em licopeno (como tomate e melancia) e betacaroteno (cenoura, mamão, abóbora, etc). Essas substâncias ajudam na síntese e na manutenção da melanina.

Os banhos de Lua, para clarear pelinhos, também não são recomendados: além de não proteger em nada contra o Sol, a água oxigenada pode resultar em queimaduras após longas exposições.

Usar apenas cosméticos com FPS, sem protetor específico

Quem acompanha a indústria dos cosméticos já está habituado a ver bases, batons, pós e blushes com proteção solar -- normalmente com FPS 15 ou 20. No entanto, esses produtos protegem pouco ou quase nada contra os raios solares, fazendo-se necessário o uso do protetor antes da maquiagem.

Já os BB Creams, que foram a grande sensação de 2013, realmente ajudam a bloquear os raios solares. Esse item multiuso, que promete proteção, tratamento e cor em um só creme, costuma vir com FPS 30 e pode ser suficiente para o uso na cidade, por exemplo. Mas isso só vale para quem não se expõe muito ao sol e passa o dia em ambientes fechados. Ah, e só use produtos de marcas confiáveis!

Usar o protetor após a data de validade

Como muita gente usa um protetor solar específico quando vai para a praia ou sai de férias, é comum que o produto demore a acabar. Às vezes, a gente até deixa o frasco na casa da praia e vai usando por um, dois, três verões, mas isso não é uma boa ideia. Assim como cosméticos, os protetores têm data de validade.

Além dos filtros solares perderem a eficácia com o tempo, o produto pode acumular bactérias e outros micróbios se for mantido aberto. Também tome cuidado com o armazenamento: nunca deixe o protetor em lugares muito quentes, pois isso acelera a degradação das propriedades protetoras.

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A temporada de sol, praia e piscina costuma deixar saudades. Se você é daquelas que aproveitam o verão ao máximo, é bem provável que tenha deixado de tomar algumas precauções, como usar corretamente o protetor solar. "Muitos ainda pensam que usar filtro solar impede o bronzeamento, mas hoje em dia os produtos protegem das radiações que causam queimaduras, câncer e envelhecimento, ao mesmo tempo em que permitem a passagem dos raios que dão aquele tom dourado tão almejado à pele", afirma a dermatologista Ligia Kogos, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Quando não há proteção contra a incidência solar desde o início da exposição e durante todo o tempo que se permanece sob o sol, o bronzeado é prejudicado, e surgem outros problemas. "Os piores efeitos dessa falta de cuidado aparecem cerca de oito a dez dias depois: a pele fica sem vida e ganha um aspecto ressecado, surgem manchas brancas e castanhas irregulares e muitas vezes a pele até descasca", completa a dermatologista. Sintomas de que a pele sofreu alterações na sua estrutura e, por isso mesmo, é preciso correr para tentar reaver o prejuízo.

Confira algumas dicas dos especialistas para salvar a sua aparência e ficar só com as boas lembranças da estação mais quente do ano:

Banho morno e rápido
Por mais prazeroso que seja tomar banho quente, quando a pele está ressecada o ideal é baixar a temperatura da água para cerca de 25 graus. "O banho muito quente e demorado acaba com a película de hidratação natural da pele, chamada de manto hidrolipídico, levando ao ressecamento", afirma a dermatologista Carolina Marçon. O tempo debaixo do chuveiro não pode ultrapassar 10 minutos.

O sabonete certo
Como no pós-verão a pele está mais sensível, os dermatologistas recomendam o uso de sabonetes neutros, como os de glicerina, os hidratantes ou aqueles indicados para bebês. "Os líquidos são menos agressivos. E não é preciso esfregar pelo corpo todo, apenas nas axilas, virilhas, pés e mãos", indica o dermatologista Luiz Roberto Terzian, especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia. Buchas também devem ser evitadas, já que danificam a camada de proteção natural da pele.

Hidratação no chuveiro
Aproveite o tempo debaixo da água para começar o seu tratamento. Hidratantes e óleos para serem usados no chuveiro são boas opções para quem não está com a pele extremamente danificada e quer poupar tempo. "Os óleos formam uma camada extra de proteção, que impede a saída da água. O ideal é aplicar no corpo antes de entrar no chuveiro e depois tomar o banho normalmente. O resíduo que fica na pele não é gorduroso e confere maciez", diz Ligia.

Loções pós-sol
Ideais para aliviar ardência e vermelhidão quando a exposição solar passou muito dos limites. Além da textura em gel, mais leve e refrescante, elas contêm propriedades calmantes que atenuam o desconforto da queimadura. "O ideal é aplicá-las antes do hidratante convencional, já que sua absorção pela pele é mais rápida", recomenda Carolina.

Cremes potentes
Os hidrantes potentes para quem precisa recuperar a pele não devem ter perfume ou cor tão pronunciados. "As substâncias químicas presentes nesses produtos podem aumentar a sensibilidade da pele", diz Terzian. Procure os que contêm ureia e silicone em sua composição, que ajudam a proteger a camada superficial da pele e a dar brilho. A região do colo, dos ombros e o alto das costas são áreas que tendem ao aparecimento de espinhas, por isto, caso precise reforçar a hidratação nestes pontos, prefira os cremes com textura leve. Hidrate-se preferencialmente depois do banho, ainda com a pele úmida.

No rosto é diferente
Não utilize o mesmo hidrante para rosto e corpo, que têm características e necessidades diferentes. Caso contrário, em vez de hidratada, a pele poderá ficar com poros obstruídos e repleta de cravos e espinhas. "O melhor é usar hidratantes leves, mas com alto poder de regeneração. Alguns dos componentes com esta função são a alantoína, o pantenol, a vitamina E e os glycans", enumera Ligia.

Descascou?
Quando a agressão às camadas superficiais da pele é muito grande, as células são destruídas e eliminadas. Este é um processo natural do corpo e puxar ou arrancar aquelas pelinhas que se soltam é terminantemente proibido, sob risco de sofrer com manchas. "Apenas massageie o local suavemente durante o banho ou aplique um esfoliante leve para a pele se soltar naturalmente", sugere Ligia. Finalize com uma generosa quantidade de hidratante depois do banho para nutrir a região.

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Com a intenção de ficar com a cor do verão, a mulherada costuma exagerar na dose do sol e passa o dia inteiro fritando na praia ou piscina. O resultado é que ao invés de um bronzeado bonito e saudável você acabou ficando igual um pimentão, com a pele vermelha, ardida e, por consequência, ressecada

Ou seja, ao contrário do que a maioria das pessoas pensa, pele queimada não é sinal de saúde.

De acordo com a fisioterapeuta dermato funcional da clínica Arthys, Marcelle Cunha, manchas, rugas e bolinhas podem ser potencializadas com excesso de exposição solar, por isso, não devemos esquecer de um cuidado básico e primordial para deixar a pele bem cuidada: ofiltro solar!

Se você é daquelas que não passa o protetor porque o sol está ‘fraquinho’, alerta vermelho. Sol é sempre sol, então, cuidado com os malefícios causados pelos raios solares. Segundo a especialista, no mercado há versões específicas para cada tipo de pele, mas o filtro solar comum pode ser usado por todas as pessoas.

Para quem quer aderir à proteção, só que sempre fica na dúvida de qual o melhor produto na hora da compra, Cunha explica: "As regras básicas são simples: o menor FPS aceitável é o 15 e o suficientemente maior é o 30, baseado principalmente na proteção UVB".

Depois de ter aproveitado o seu merecido descanso à beira mar, tome um banho morno e hidrate bem o corpo por fora e por dentro. "A água é o principal elemento que ajuda a pele a produzir hidratantes naturais. Beba muita água e coma bastantes frutas, com certeza vão deixar sua pele mais bonita", ensina a profissional.

Gosta de acordar tarde? Lembre-se que o horário do almoço é o período de maior incidência de raios solares, então, entre 12 e 15 horas, nada de praia. Para quem está lendo a matéria tarde demais e literalmente fritou no sol, o melhor que você tem a fazer é redobrar os cuidados com a pele.

Tomar um banho geladinho é sempre refrescante, mas, nesse caso, a melhor opção são os banhos em temperatura média, pois os banhos quentes irritam ainda mais a pele enquanto os frios aumentam a sensação de ardido depois. Invista nos produtos específicos para cuidados pós-sol, de preferência com aloe vera e em gel, pois ajudam a refrescar e hidratar a pele, sem falar que aliviam - e muito - a vermelhidão e ardência.

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Braços e pernas cobertas não combinam com a estação mais quente do ano. E é por este motivo que muitas mulheres aproveitam os fins de semana ou feriados prolongados de folga para turbinarem o bronzeado na praia.

No entanto, quem mora distante do litoral garante um tom de pele dourado de outra maneira: com o famoso sol na laje ou mesmo no quintal de casa. Esse método é inclusive utilizado por duas personagens da novela de Glória Perez, Salve Jorge, exibida na TV Globo, às 21h.

Como participam do concurso que vai eleger a Garota da Laje no Alemão, 
Lurdinha (Bruna Marquezine) e Vanúbia (Roberta Rodrigues) dedicam algumas horas na laje e para aguentar o calor vão jogando água no corpo. Mas será que o uso desse artifício faz mal?

Segundo Fernando Dantas, dermatologista da clínica Renovaderm de São Paulo, o solzinho na laje não faz mal se empregado junto com um fotoprotetor. "Não importa o local onde se toma sol. O importante é que a pele seja protegida", diz ele.

E completa: "Podem ser utilizados alguns óleos, como o urucum a 8%, unitan a 4% e extrato de cenoura a 3%, sempre associados a um filtro solar com fator de proteção solar entre 20 e 30, no mínimo, e com fator de proteção UVA 10, a cada duas horas".

Mas nem pense em utilizar água com sal para agilizar o bronzeado da pele! Dantas informa que esse recurso não produz bronzeamento e não tem uma fotoproteção. Portanto, deve ser evitado! "A loção iluminadora, porém, pode ser empregada no antes e após a exposição solar para manutenção do bronzeado. Alguns ativos importantes nesse sentido são a mica dourada, mica prata, biobetalose, óleo de cereja e erythrulose", ensina.

E antes de sair tomando sol no quintal de casa, alguns cuidados são necessários. "Utilize uma loção firmadora antes da exposição solar associada a uma fotoproteção adequada", ensina Fernando. De acordo com ele, a loção firmadora hidrata a pele, fazendo com que o protetor seja melhor absorvido.

Já para manter o bronzeado é recomendado o uso de uma loção acetinada. "Ela tem Vitamina E, por exemplo, que protege a derme do ressecamento que o sol provoca, mesmo com o uso do protetor", descreveu.

Não sabe qual o protetor solar é mais indicado para sua derme? Acompanhe as orientações de Fernando Dantas:

Pele normal: pode utilizar filtro solar em loções, cremes ou gel sem qualquer restrição.

Pele seca: são mais resistentes aos produtos em geral. Essa derme pede loções cremosas e cremes, que são muito mais substanciosos.

Pele oleosa ou mista: combina com gel aquoso ou gel creme. Qualquer outro tipo de produto pode deixá-la ainda mais oleosa.

Por Stefane Braga (MBPress)

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Vem chegando o verão, época em que as mulheres querem conquistar aquele bronzeado perfeito. Nessa disputa, as donas das peles mais escuras, que carregam a famosa cor do pecado, têm mais proteção contra o sol e levam vantagem. Porém, não estão imunes dos males dos raios ultravioletas e devem se cuidar e usar protetor solar.

“A melanina, pigmento natural da pele, já funciona como filtro solar. Quanto mais escura a pele, menos chance de lesões solares. Mas ninguém está imune e é preciso se cuidar”, explica a dermatologista Tânia Pimentel, que alerta para os problemas que podem surgir com o abuso do sol. “Os riscos são menores, mas existem. É mais raro o câncer de pele negros e mulatos. Também é uma pele que sofre menos o chamado foto envelhecimento, aquele mais visível nas áreas expostas. No entanto, o melasma (mancha que aparece no rosto, principalmente na gravidez ou durante o uso de pílula) e doenças desencadeadas pelo sol como Lúpus, Pelagra ou alergias podem aparecer tanto em pele negra quando branca”.

Se você deseja uma pele mais bonita por mais tempo, o ideal é estar sempre preocupada com a radiação. “O FPS do filtro (que mede o grau de proteção contra os raios UVB) nunca deve ser menor que 30, pois só a partir do FPS 30 o produto bloqueia, refletindo a radiação solar. Abaixo de 30 é Filtro Químico e deixa passar grande parte dessa radiação. Também se deve observar se o filtro garante proteção contra UVA e Luz Visível (índice PPD)”, orienta a especialista.

Pele mais oleosa

As negras possuem a pele mais oleosa na região do rosto e tronco e precisam de higienização e tonificação nesses locais, além de tomar o cuidado de só usar filtros solares ou cosméticos do tipo sem óleo, para não aumentar o problema. A dermatologista Tânia Pimentel ainda dá dicas sobre outros cuidados especiais com os tons de pele mais escuros.

Em braços e pernas, a pele das mulheres negras fica ressecada e acinzentada, particularmente nos meses de inverno e clima seco. Deve- se usar hidratantes para melhorar o aspecto áspero e escamoso e dar mais conforto. Devido às suas características especiais, a pele negra deve ter atenção específica, como não abusar da maquiagem e, se possível, usar algum produto de texturização e renovação celular como retinol ou alfa hidroxiácidos para fechar os poros, remover os cravos e dar um aspecto de viço, eliminando aquela aparência brilhante tão desagradável”, finaliza.

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Todo mundo quer ter uma pele perfeita, livre de manchas e de cor uniforme. Mas para isso alguns cuidados são fundamentais. A precaução deve começar desde cedo, com o uso do protetor solar. “Já foi provado que cerca de 80% do sol que tomamos na vida será até os 20 anos de idade. E considerando que o dano solar (manchas, envelhecimento, sardas, rugas, vasinhos no rosto, etc) é cumulativo, quanto mais nos protegermos, melhor estará à pele nos anos futuros” afirma a dermatologista estética Dra. Gisele Barbosa.

A dermatologista também explica que hoje em dia temos protetor solar que dura de 6 a 12 horas sem precisar reaplicação. Enquanto os antigos dão mais alergias e duram apenas 2 horas, necessitando de reaplicação 6 vezes por dia, todos os dias. “Além disso, também temos roupas com proteção ultravioleta, que dispensa a necessidade de aplicação de protetor solar nas áreas cobertas pelo tecido” esclarece Gisele Barbosa.

Depois de prevenir os danos futuros, é possível reverter os danos já ocasionados: usando cremes com clareadores, ácidos, estimuladores de colágenos (“antirugas”), hidratantes e anti-oxidantes. “Além disso, temos os procedimentos como peelings químicos, preenchedores, toxina botulínica, luz pulsada e lasers que nos ajudam quando precisamos de algo mais agressivo” ressalta Gisele.

Para saber qual tipo de mancha e o tratamento, o ideal é sempre consultar um especialista antes de fazer o uso de algum produto. A dermatologista esclarece outras dúvidas em relação às manchas:

Existem tratamentos noturnos que ajudam a melhorar as imperfeições?

Sim, temos muitos tratamentos noturnos, principalmente o uso regular de cremes com clareadores, ácidos, estimuladores de colágenos (“antirugas”), hidratantes e anti-oxidantes. Assim conseguimos melhora importante da qualidade da pele. Porém umas observação é fundamental: os cremes comprados apenas com receita médica (manipulados ou não) são bem mais eficazes do que aqueles cremes que compramos sem receita. A Anvisa não deixa que os cremes sem receita sejam fortes, pois podem provocar alergias, manchas ou lesões na pele. Por isso, antes de gastar dinheiro com cremes pouco eficazes ou não específicos para sua pele, passe em sua dermatologista especializada em dermatologia estética.

Qual é o procedimento de lavagem e cuidados na pele que toda mulher deve ter?

O mínimo seria que toda mulher de manhã e a noite lave o rosto com sabonete para a face e de preferência com hidratante especifico para sua pele. Depois aplicar um protetor solar durante o dia. Nunca se esquecendo, é claro, de retirar toda a maquiagem antes de dormir.
Pensando em um bom complemento seria o uso de hidratante específico junto com anti-oxidante e/ou estimulador de colágeno para usar de manhã, antes do protetor solar. E à noite, o uso de um creme com um bom ácido e clareador para efeito anti-envelhecimento.

O uso contínuo da maquiagem ajuda a disfarçar ou piora a pele?

Hoje em dia temos maquiagens com melhores ativos, que nos ajudam a ficar mais bonitas sem prejudicar tanto a nossa pele. O principal é sempre usar maquiagem de qualidade e preferir a qualidade à quantidade na hora de comprar esses artigos.

Sempre retirar antes de dormir e sempre parar seu uso na suspeita de alergia ou irritação. Sempre escolher maquiagens menos oleosas, dando preferência para os pós ao invés dos cremes ou mousses. Assim, a obstrução dos poros da pele será menor e portanto menos oleosidade e acne para a pele.

Deixar a pele descansar sem maquiagem algum (ou alguns dias) da semana ou se tiver que usar todos os dias, nunca se esquecer de aplicar antes o protetor solar e retirar tudo logo que chegar em casa.

Dormir de maquiagem realmente faz mal?

Sim, realmente faz mal, por dois motivos:

-Obstrução dos poros da pele resultando em piora da oleosidade ou acne/cravinhos.

-Produção de radicais livres que aceleram o processo de envelhecimento da pele.

Ou seja, nada do que as mulheres querem.

Uma boa dica para retirar maquiagem na área dos olhos, principalmente aquelas a prova d’água que são difíceis de serem removidas com os demaquilantes tradicionais seria o uso de shampoo infantil (somente aqueles que não ardem os olhos) apenas na área dos olhos, durante o banho morno. Não fica nenhum resquício de maquiagem.

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Monique Alfradique, Fernanda Pontes e Nívea Stelman revelaram seus segredos de beleza de verão durante o Fashion Rio

O inverno ainda não começou, mas, nas passarelas o próximo verão começa a tomar forma. Para saber como os famosos que frequentam a primeira fila de desfiles cuidam da aparência durante os dias mais quentes do ano, o UOL quis saber: o que não sai do seu nécessaire no verão?

Para a atriz Monique Alfradique, o protetor solar é indispensável e seu favorito é um produto com FPS 30 da marca de dermocosméticos La Roche Posay. “É um protetor que tem uma pigmentação de base”, explica. Nívea Stelman é outra que nunca deixa de lado seu filtro solar – Adcos FPS 30 oil free com cor de base. “Protetor é a primeira coisa, não pode faltar no verão, nem no inverno. Eu uso todo dia, não acreditava (nos benefícios do produto) até começar a usar. Acho que muito da minha pele é assim pelo protetor solar. Não vivo sem, uso um que tem uma corzinha, meio base que dá a sensação de que você está maquiada”, conta.

A musa do tecnobrega Gaby Amarantos - conhecida como a “Beyoncé do Pará” -  também não dispensa a proteção solar. “Na praia tenho que estar com um protetor que faça bem para a minha pele. A beleza tem que estar associada à saúde e à qualidade de vida”, acredita. Como complementos nos dias mais quentes, ela conta que aposta sempre no hidratante labial, para proteger, e um gloss para dar brilho. “Mais um lápis preto e está tudo certo”, diz.

Novos adeptos do filtro solar

Toni Garrido, que recentemente começou a usar bloqueador solar,
também é adepto de maquiagem para camuflar imperfeições da pele

Até os mais despreocupados com o sol admitem que começam a entender os benefícios da proteção solar. É o caso da atriz Giulia Gam que diz que está começando a “prestar mais atenção” no cuidado contra o sol. “Eu não gostava de protetor solar por ser muito gorduroso e minha pele é sensível, me dava muita acne e espinha. Agora tem protetores em gel”, explica a atriz que orienta usar produtos que sejam manipulados. “Acho que a gente tem que procurar um dermatologista, eu uso produtos manipulado com fator de proteção 15 ou 30”.

O cantor Toni Garrido também passou a fazer uso do bloqueador solar recentemente “Nunca mais vou deixar de usar bloqueador solar, nem na sombra mesmo em dia de chuva. Tenho manchas em função de nunca ter usado filtro, sempre fui para a praia e nunca fiz nada”. Ele disse que começou a ter mais cuidado com a pele nos últimos seis meses e já pensa em começar a fazer sessões de peeling.

Maquiagem para os dias quentes

Nem só de protetor solar vive o nécessaire da famosas. Além de se preocuparem com o cuidado com a pele, a maquiagem é fundamental.  “Sempre gostei de rímel e cílios postiços”, conta Monique Alfradique. “Você pode estar sem maquiagem nenhuma, mas estar os cílios poderosos já dá um olhar diferente”, acredita. “Aprendi a usar há uns cinco anos quando fiz uma peça de época e eu tinha que me maquiar sozinha. Sempre procuro usar quando vou a eventos”, diz. Já para acentuar os olhos no verão, ela aposta em uma sombra marrom clara com brilhos da Lancôme.

Para o verão a atriz e apresentadora Fernanda Pontes prefere ressaltar as maçãs do rosto com blush. “Eu uso o blush Mocha, da M.A.C, que é um rosinha claro. Nunca, jamais deixo o blush fora do meu nécessaire. Aposto no blush mais marcado para o verão”, admite.

Já Nívea Stelman revela que gosta de seguir tendências de beleza e acredita que os batons em tons de laranja e rosa claro ficam bem para os dias quentes. “Gosto do vinho e do vermelho, mas para o verão, eu prefiro um rosa claro. Para a noite vale um brilhinho, lápis, um bom blush e rímel da M.A.C, que uso bastante”, explica.

E não são só as mulheres que usam do artificio da maquiagem para exibir uma aparência melhor. O cantor Toni Garrido revela que está cada vez mais vaidoso com a pele e recorre a base e corretivo no seu dia a dia. “Eu sou vaidoso, o meu trabalho exige que eu tenha um padrão alto de vaidade. Ultimamente tenho usado corretivo em um dos lados do rosto para tirar algumas manchas de sol. Uso base da M.A.C, mas descobri uma base do Boticário para o meu tom de pele. Sempre tive dificuldade para achar produtos no meu tom”, conta.

Evocê? Qual protetor você usa?

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